27 февраля, понедельник.
Разжатие и сжатие (shin-shuku). Базовая техника: в основном атакующие действия руками. Ката Хэйан 1. Уход с линии атаки (тайсабаки).
28 февраля, вторник.
Работа из центра, нажатие на опору, вибрация бедер, траектории движения рук в кихон (в основном блоки). Кихон кумитэ, дзию иппон кумитэ. Ката Текки 1.
01 марта, среда.
Ката Хэйан 1-3 и их анализ.
02 марта, четверг.
Перемещения, уход с линии атаки. Разные способы использования бедер. Базовая техника: в основном атакующие действия ногами. Кихон кумитэ с применением техники из ката Текки 1. Ката Текки 1.
03 марта, пятница.
Разжатие и сжатие (shin-shuku). Техника кумитэ. Дзию-иппон кумитэ кири каэси. Кумитэ учикоми.
04 марта, суббота.
Свободное ката.