Расписание на февраль (с 09.02.2015)

Расписание для групп, занимающихся на базе СС "Велодром" МКСК "Минск-Арена" 

Понедельник	18:30 – 19:30	8-7 кю (желтые и оранжевые пояса)
	19:30 – 20:30	10-9 кю (белые пояса)
Вторник	18:30 – 19:30	10-9 кю (белые пояса)
	19:30 – 20:30	6-4 кю (зеленые и синие пояса)
	20:30 – 21:30	3-1 кю, дан (коричневые и черные пояса)
Среда	18:30 – 19:30	8-7 кю (желтые и оранжевые пояса)
	19:30 – 20:30	6-4 кю (зеленые и синие пояса)
Четверг	18:30 – 19:30	10-9 кю (белые пояса)
	19:30 – 20:30	6-4 кю (зеленые и синие пояса)
	20:30 – 21:30	3-1 кю, дан (коричневые и черные пояса)
Пятница	18:30 – 19:30	8-7 кю (желтые и оранжевые пояса)
	19:30 – 20:30	3-1 кю, дан (коричневые и черные пояса)
Суббота	16:30 – 17:30	10-9 кю (белые пояса)
	17:30 – 18:30	8-7 кю (желтые и оранжевые пояса), 6-4 кю (зеленые и синие пояса)

Пожалуйста, приходите на тренировки заблаговременно. Находясь в раздевалке и ожидая приглашения в додзё, соблюдайте тишину: избегайте громких разговоров с друзьями или по телефону. Если Вы будете вести себя корректно, предыдущая группа сможет вовремя закончить свои занятия, а это удобно для Вас. Опоздав на разминку, сделайте 40 отжиманий и присоединяйтесь к группе.

Постарайтесь приходить на занятия в группу, соответствующую Вашему уровню. Однако можно свободно посещать занятия других групп. Желательно, чтобы в течение недели Вы посещали минимум три тренировки в своей группе.

Успехов в изучении каратэ! 

Осс!